背中シェープアップ！

５月に入ってから

新レッスンの天空大河２本目

レッスンをする度に感じるのが

あれ？

背中が気持ちいいぞ(*´∇｀*)

肘をしっかりひく

腕だけではなく

踵から全身を使って押し出す突き

これは

絶対に背中きれいになるぞ❗❗

ゆっくりした動きだからこそ

メリハリ、しっかり身体使います。

スタジオルーズフィット

いろいろな身体にアタックするレッスンをご用意しております。

夏までに

キレイな身体

バテない身体作りましょう。

ご要望、ご希望があれば

お気軽にお問い合わせくださいませ。