シニアワークショップ

本日と明日の午後は

スタジオルーズフィットでは

シニアのワークショップが開かれてます。

とても分厚い資料をみて

びっくりしましたが

これからの時代に

とても必要なものですね。

今回は私は受けることは

できませんでしたが

皆さま

頑張ってくださいね。

午前中はスリングヨガ

午後からシニアワークショップ

スタジオルーズフィットは

今日も元気に稼働中です！！

明日は申し訳ありませんが

午前中の経絡ヨガのレッスンのみになります。

よろしくお願い申し上げます。