旬のもの

こんばんは。

すっかり秋になって

秋の美味しいものがでてきました。

気候が不順なこともあって

いろいろとありますが

わたくし、個人的には

この時期のこの葡萄がとても好きで

気のおける友人に

年に1度のわがままで

バースデープレゼントに

リクエストしちゃってます(#^.^#)

季節のない食生活の中で

それでも旬のものというのは

栄養価もたかく

そして心も癒してくれます。

ハウス栽培やいろいろとありますが

やはり地の物は

大切ですね。

体に良いもの

季節を感じられるもの

やはり

そんなことを大切に感じれる

そんな生活を送りたいと

最近特に思います。

明日はスタジオルーズフィット

レッスンはおやすみです。

金曜日から通常レッスンに戻ります。

よろしくお願い申し上げます。

スタジオルーズフィット

スタッフの荒木でした。