温かいもの

朝夕の気温もすっかりさがって

秋も本番ですね。

駅の自販機にも

お待ちかねのコレが！！

小腹すいたときや

お腹を温めたいときに

重宝します(笑)

気温の変化についていけなかったり

乾燥で喉を痛めたり

ついつい姿勢もわるくなって

肩こりや腰痛を感じたり。。

こんな時期こそ

スリングヨガで身体を中から

しっかり動かして

あたたか身体つくりませんか？

これから

予約も多くなってきます。

お早めのご予約をおすすめします。

スタジオルーズフィット

スリングヨガ担当荒木でした。