気温の変化についていけない(>_<)

スタジオルーズフィット

スタッフの荒木です。

最近は週がわりで気温が変化してます。

寒かったり

今日はちょっと暑かったり。

朝夕も違うので

毎朝着ていく服が大変です。

汗ばんで

冷えて

そして風邪をひきそう。

電車の中でもマスク姿がふえてきましたね。

やはり自己防衛は必要ですね。

外からと

そして中から

免疫力をアップして

元気に過ごしたいですね。

明日もスタジオルーズフィットは

整体ヨガ

天空大河

スリングヨガ

TRXなど

盛りだくさんに御用意してますよ‼️

いい汗かいて

元気に過ごしましょう‼️

夜はサークルルーズフィットです。

こちらも

よろしく！！