ピラティスワークショップ

昨日と今日

２日間にかけてスタジオルーズフィットではピラティスのワークショップが

開かれてます。

先生がスリングヨガのレッスンを

見られてて

少しやってみたい

とのことで

スパイダーマンとブッダ

そしてシルクウォームを体験されました。

さすがにすぐにきれいに動かれます。

すこしなのに

汗いっぱいでる～！！

と、驚かれてました。

次回はまるごとレッスン受けてみたいとのことですので

楽しみにお待ちしております。

日曜日

スリングヨガ担当 荒木でした。