​3月1日より移転いたしました。

今日の午後のスリング 本日は 春休みなのでご家族3名様で 楽しみたいとのご希望で お時間をとらせていただきました。 ご友人だけでやりたい ご家族だけで楽しみたい というご希望があれば 是非、ご相談ください。 そこが！！ スタジオルーズフィット...

桜も散り染め 山肌につつじがちらほら咲き始めましたね。 この季節 なんだか身体がダルかったり やる気がイマイチ起こらなくてイライラしたり。。 周りはキラキラしてるのに 自分だけ取り残されてる感がいなめないこと ありませんか？ どこが悪いとかないけど...

facebookでふと見つけた。 どんな業種でも いえると思いました。 押し付け？ 流行り？ 勢い、激しい、楽しいだけ？ いえいえ その場しのぎではなく 長いめでみて あれ？ なんか楽になってる なんか前より元気になってる あーやっぱり ここにきてよかった...

今日は気温が20度を超えるらしいです (*￣∇￣*) 季節が一気に飛び越してしまいそうな感じですね。 分厚いコートはもう必要ないかもしれません。 と、いうことは。(*≧∀≦*) 冬の間に溜め込んでいた いろんなもの はっきり見えてしまう前に 取っ払っちゃいましょう！！...

本日19:30からのスリングヨガのレッスンはお休みさせていただきます。 よろしくお願い申し上げます。

こんな看板を書いてみました。 過激かしら。？ でも！ 今がチャンスなんです。 これから どんどん薄着になってきます。 後悔しないうちに 身体変えましょう。 スタジオルーズフィットは いつでも あなたの味方です(#^.^#) お越しをお待ちしております。

昨夜はあるスポーツクラブの救命救急の講習会に参加してきました。 年に一度は必ず受けないといけないシステムです。 安全で効率的な運動を提供するためには 絶対におろそかにできない部分です。 幸いにもまだ１度もそういう場面になったことはないのですが 何度うけても ドキドキはらはら...

滋賀県からご参加の初めて様 ３ヶ月ぶりのおふたり ありがとうございました😊😊

スリングヨガ 仲良し三人組💕 ありがとうございました！

２月に入り寒いが続いてましたが 最近は冷たい空気の中にも 春の気配を感じるようになりました。 今日はローズマリーの花を見かけました。 ローズマリーは若返りのハーブと呼ばれてます。 血管を強くし、血行をうながし消化機能を高めることで新陳代謝を促進するようです。...